こんにちは我流卓球理論のSHUNです。 最近、初心者を教えてます。 初心者のあなたは、少しでも効率良くなおかつ、確実に上達する方法をお探しではありませんか？ 初心者を教えるのって案外難しいんですが、初心者が上達する一番効…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 あなたは、練習試合で負けてアドバイスをもらう時に、 「いい球は持ってるんだけどね～・・・」 などと言われたりはしませんか？ これは、あなたにとってものすごく重要なアドバイスです。…

  こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 練習に集中できない、やる気が出ないことってありません？ 僕は結構ありました。 イライラしているとき 体が疲れているとき 寝不足のとき     腹…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 水谷隼選手は、卓球界の日本男子エースですが、彼は何故そこまで強いのでしょう。 強くなるためには何が必要なのか。 それを水谷選手をヒントに、技術・メンタルの2つの観点から考えてみま…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 湿気が多い時って、ボールが滑り落ちて全然自分の思った通りのプレーができなくなるものです。 意味のわからないミスを連発してイライラしてしまいますよね？そうですよね？ で、これを解消…

おはようございます。我流卓球理論のSHUNです。 「本番の極度の緊張やプレッシャーに負けてしまう」 「試合になると、自分の本来のパフォーマンスができない」 このように悩んでいる人が、卓球では特に多いですよね。自分の実力を…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 ドライブの練習を始める時、あなたはどのように練習を開始しますか？フォア打ちからそのままのノリでドライブを始めていませんか？最初の肩慣らしの練習なら、それでもいいのですが（ラクで楽…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです＾＾ 「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」という言葉をご存知でしょうか？おそらく聞いたことのある方が多いかと思います。 「敵についても味方についても情勢をしっかりと把握していれば、何…

こんばんは、我流卓球理論のSHUNです！ 今日は、テーマを決めて練習して下さいって話です。。 今日の午前中、都内の練習場で今年初打ちでした。 ちょっと練習サボりすぎましたね。テキトーに打って終わっちゃいました←これ、ダメ…

おはようございます、我流卓球選手のSHUNです。 「我流卓球はいけない」みたいな風潮がありますが、 僕はそんなことないと思っているんです。 ただ、 雰囲気卓球はいけない と僕は思っていますね。 今日はそんな話。 我流卓球…