メンタル 卓球の試合や大会で実力を出すための【緊張知らずな鋼の心】の作り方 2015.04.05 SHUN おはようございます。我流卓球理論のSHUNです。 「本番の極度の緊張やプレッシャーに負けてしまう」 「試合になると、自分の本来のパフォーマンスができない」 このように悩んでいる人が、卓球では特に多いですよね。自分の実力を…
メンタル 大会で緊張するなら、実況しよう! 2014.12.28 SHUN おはようございます、我流卓球理論のSHUNです。 「大会で緊張してしまう」 「練習では強いのに、大会では力を発揮できない」 これってめちゃくちゃ悔しいし、つらいですよね・・・ 朝早くに大会会場に来ても、午前中で終わっちゃ…