メンタル 卓球の試合や大会で実力を出すための【緊張知らずな鋼の心】の作り方 2015.04.05 SHUN おはようございます。我流卓球理論のSHUNです。 「本番の極度の緊張やプレッシャーに負けてしまう」 「試合になると、自分の本来のパフォーマンスができない」 このように悩んでいる人が、卓球では特に多いですよね。自分の実力を…