こんにちは、SHUNです。   実際のゲーム練習や、試合で効いたサーブを練習すること   これが私のサーブ練習法です。   「試合で効いたサーブを→持ち帰ってサーブ練習」という順番 &nbs…

あなたは、こんな悩みを持っていませんか？   「一生懸命に基本練習をしていて、ボールも強いはずのになぜか勝てない…」   どんなに練習して打球の質を上げたとしても、結果が付いてこないと結構…

こんにちは、SHUNです。 突然ですが、あなたは自分の趣味や仕事のことについて勉強していますか？ おそらく、多くの人はしていると思います。 仕事や趣味は自分の興味のある分野であるため、当然それについて調べたり熱心に勉強し…

  こんにちは、SHUNです。   今日は卓球の練習メニューである2本2本について、僕が大切だと思うことや意識するべきポイントを解説したいと思います。   ただなんとなく、2本2本をやってい…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 うまくなる人とならない人にはどういう違いがあるのか？気になりませんか。 もちろん、運動神経とかそういうのも結構かかわってはくるのですが、そもそも上達するメンタリティになっているか…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 メンタルを鍛えて、結果を出したいと思っていますよね？ 今日は、メンタルを鍛えるための心構え的なことでも書こうかなと思います。 というより、もはや人生をよりよくするための指針だと思…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 僕は大して卓球つよくないですが、曲がりなりにも卓球を教えてお金をいただいてます。笑 ただ、指導年数が重なってくるとこんな僕でもなんとなく見えてくるものがあるんですよね。 前からす…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 ストップレシーブって難しくないですか？ ストップレシーブって、相手コートで2バウンドするように短く返さないといけないから、結構感覚が必要だったりしますよね。 で、久しぶりにストッ…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 受験勉強などで忙しくて練習できない、と悩んでいる人はいませんか？ 卓球やりたくて、ウズウズしてきますよね？笑 でも、そんな時は逆にチャンスです。 やりたい気持ちをめちゃくちゃ溜め…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 どうせ練習するなら、練習効率をあげたいですよね。 今日は即効で練習効率が上がる方法をご紹介します。 ・練習の効率を良くする方法は、ノルマを決めること   練習効率をあげるための一…