こんにちは、SHUNです。 あなたは、こんな悩みを持ってませんか？ 「練習ではブロックできるのに、ゲーム練習や本番の試合ではブロックができない…」 練習では簡単にとめられても、試合では難しく感じてしまう、そんなブロックの…

こんにちは、SHUNです。 今日は、試合の序盤の戦い方についてお話していきたいと思います。 今回の話は、いろいろな参考書や、世の中に出ている動画や、周りの人たちの教えなどを自分なりに勉強し、私の編み出した一つの考え方とな…

こんにちは、SHUNです。 自分の実力を出し切れないことってたくさんあると思いませんか？ まぁ、どうしても本番っていうのは自分の実力を出し切れないものではあるんですけど、 そんななかでも、少しでも自分の実力を出したいです…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 よく質問をもらうのです。「本番に力を発揮できないんですけどどうすればいいんですか？」って（笑） 今日は、どうすればいいのかを答えます。 結論を言うと、自ら勉強することが一番大事で…

どうも、我流卓球理論のSHUNです。 最近、メンタルについて興味がわいてきました。メンタルのその重要性に気付いたからです。 その時その時のプレーがメンタルによって大きく変わることを最近強く実感しています。 気分が乗る時&…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 練習ではすごく強いのに、本番になったらなかなか自分の実力を出せなくなってしまいますよね。   そんな、「本番になったら自分の実力を出せない」という悩みも、解決する方法が…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 最近は大会やら練習やら合宿やらで忙しくて更新滞っちゃいました。。ほぼ卓球づくしの毎日です（笑） まぁ色々あったわけです。 飲み物の選択を間違えて、試合中に棄権しました。 結果とし…

おはようございます。我流卓球理論のSHUNです。 「本番の極度の緊張やプレッシャーに負けてしまう」 「試合になると、自分の本来のパフォーマンスができない」 このように悩んでいる人が、卓球では特に多いですよね。自分の実力を…

こんにちは、我流卓球理論のSHUNです。 ドライブの練習を始める時、あなたはどのように練習を開始しますか？フォア打ちからそのままのノリでドライブを始めていませんか？最初の肩慣らしの練習なら、それでもいいのですが（ラクで楽…

おはようございます、我流卓球理論のSHUNです。 今日のテーマは3球目攻撃を打ちやすくするためのサーブの出し方 です。 いまだに、結構いるんじゃないでしょうかね。。 なんとなくサーブを出して、行き当たりばったりで3球目を…